Senioryoga

Kom med och yoga med träffpunkten i höst!
Göte Lundin leder dig genom ett pass med stående, sittande och liggande positioner. I yogan tränas rörlighet, uthållig styrka, balans och andning och du gör det som känns bra för dig och din kropp.
Mattor finns att låna men det går bra att ta med egen.

När: Torsdagar kl.11.00-12.00 på Friskis och Svettis, Åby Arena. 12 tillfällen.
Datum: 9/2 - 27/4
Kostnad: 500kr
Anmälan: Anmäl dig här
Arrangör: Träffpunkten Centrum