Stöd vid ensamhet eller om du mår dåligt

För den som mår dåligt eller känner sig ensam kan det bli extra tufft under julen och resten av helgperioden. Om du känner dig orolig, ledsen eller bara behöver någon att prata med finns det flera stödlinjer som du kan vända dig till.

Många har längtat efter jul- och nyårshelgerna, men för andra är det precis tvärtom. Många känner sig istället ensamma och känner istället sådant som stress, oro och nedstämdhet.

Här har vi samlat några viktiga telefonnummer dit du kan ringa eller skriva för att få stöd. Här finns även nummer för dig som är orolig för någon av dina nära och kära.

Ring eller skriv hit för att få stöd

  • Dricker du eller någon i din närhet för mycket alkohol?
    På Rådgivningsbyrån i Mölndals stad finns lättillgänglig och effektiv hjälp för alla som är 18 år eller äldre och som bor i kommunen. Du kan vara anonym och du registreras inte. Även oroliga anhöriga är välkomna att höra av sig. 031-315 11 61. molndal.se/radgivningsbyran

Kontakt

Dela på:

Senast uppdaterad