Välkommen till en studiecirkel för dig som är förälder till ett barn eller en ungdom som mår psykiskt dåligt. Tillsammans med andra får du kunskap, stöd och verktyg för att orka vara en trygg vuxen.

Går det att upprätthålla någon form av hopp när ens barn mår dåligt, men man inte får någon hjälp? Hur kan man fortsätta att vara en trygg vuxen när situationen är oviss? Finns det sätt att ta hand om sig själv utan att drunkna i skuldkänslor? Vi letar efter svaren och stöttar varandra för att fortsätta orka stå stark bredvid den som mår dåligt.

Vi startar upp med kaffe och smörgås.

När: Onsdagar 4–25 november (fyra tillfällen)
Tid: 17.30-19.30
Plats: Tillfälle 1 och 3 Mölndal. Tillfälle 2 och 4 Härryda. Adress ges vid anmälan.
Anmälan: anhorigstod@molndal.se eller 031-315 26 25
I samverkan med Härryda kommun.

Cirkeln innehåller

Träff 1: Vilket övrigt stöd finns i väntan på BUP?
Träff 2: Vad är ångest och hur kan man hantera den? Gäst från UPH (ungas psykiska hälsa).
Träff 3: Kommunikation och trygghet, familjebehandlare talar utifrån trygghetscirkeln.
Träff 4: Återhämtning - Hur tar man hand om sig själv?